Zdraví

Protein Před Nebo Po Cvičení

Protein před nebo po cvičení: Co na to svaly?

Základy proteinové syntézy Svaly se neskládají jen z hmoty, ale vyžadují také palivo a stavební materiál. Tím materiálem je protein, základní stavební kámen pro růst a regeneraci svalové tkáně. Proteosyntéza je proces, při kterém si tělo vytváří nové bílkoviny z aminokyselin, které získáváme z potravy. Když...

Svrab Příznaky

Svrab: Poznejte příznaky a zbavte se nepříjemného svědění!

Co je to svrab? Svrab je nakažlivé kožní onemocnění způsobené roztočem zákožky svrabové (Sarcoptes scabiei var. hominis). Tento drobný parazit se zavrtává do svrchní vrstvy kůže, kde klade vajíčka. To vyvolává silné svědění, které je obvykle horší v noci. Mezi typické příznaky svrabu patří vyrážka, která se...